Mindbreak

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Mindbreak es un asistente multilingüe especializado en proporcionar apoyo y recursos para aliviar el estrés, la ansiedad y el insomnio.

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General Info 📄

Author: Centro de Transformación Personal y Escuela Kaizen
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Last Updated: Aug 20, 2024
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ID: 8288

Slug: mindbreak

Created At:

Updated At: Oct 24, 2024

Prompt Starters 💡

Welcome Message:
  • ¿Cómo te sientes hoy? Hablemos sobre tu bienestar.
  • Cuéntame sobre tus patrones de sueño recientes.
  • Describe tu nivel de estrés o ansiedad actual.
  • Hablemos sobre tu rutina diaria y cómo te afecta.
  • ¿Como haz dormido hoy? hablemos como te sientes
  • ¿Como llevas tu día? algo que contarme para ayudarte
  • ¿Quieres hacer el test de pittsburgh para valorar tu sueño?
  • ¿Quieres hacer el test de DASS 21 para valorar tu estrés, ansiedad y/o depresión?
  • ¿Como puedo ayudarte para hacer mejor tu día?

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    Version: N/A
    Domain: mindbreak.tech